Tisztelt Sporttársak!

Ezúton tájékoztatom Önöket, hogy az MKOSZ Elnöksége 2020. május 4-én tartott ülésén a körülmények és kockázatok mérlegelése után úgy döntött, hogy korábbi, a válogatott és szakmai programok 2020. május 31-ig történő felfüggesztésére vonatkozó határozatát hatályában fenntartja, és tagszervezeteinek sem javasolja, hogy 2020. május 31-ig szervezett edzéseket tartsanak!

Az MKOSZ május végén a vírus terjedésével kapcsolatos tapasztalatokat és kockázatokat újra mérlegeli, és annak megfelelően dönt a válogatott és szakmai programok esetleges elindításáról!

Kitartást és jó egészséget kívánva, üdvözlettel,

Bodnár Péter
főtitkár

1.Lassan egy hónapja tart már a Koronavírus járvány, és minden korosztályunk edzése szünetel, hogyan töltöd a napjaid?

Kéita Aya: Nagyon hirtelen jött ez a rendkívüli állapot, azt gondolom ,hogy senki nem volt rá felkészülve. Ennek ellenére megpróbálom kihozni a maximumot ebből a helyzetből. Nagyobb figyelmet tudok most a tanulásra fordítani, azonban próbálom szinten tartani magam fizikálisan is. Rendszeresen futok és csinálom az edzők által kidolgozott edzés programot. Szerencsére az udvaron van kosárlabda palánk, úgyhogy ott dobálni is tudok. Igazából ezekkel töltöm a napjaim, de természetes pihenek is.


2. Hogyan érint téged, hogy a válogatott idén nyaron elmarad?

Kéita Aya: Rendkívül szomorú vagyok azért, hogy elmaradnak a nyári Európa Bajnokság, hiszen nagy reményeket fűztem a csapathoz. Nagyon sajnálom, hogy nem mutatkozhatunk be idén egy új összetételű csapattal. Emellett a nagyjából egy hónapos felkészülés alatt rengeteget lehet fejlődni és tapasztalatokat szerezni, idén így ez is elmarad.


3. Sulit, hogyan tudod befejezni? Megy az itthonról való tanulás, együtt az edzéssel?

Kéita Aya: Szerencsém van, hogy csak jövőre kell majd érettségiznem. Ezért annyira nem hiányzik az iskolai oktatás, nyilván nehezebb, de a feladataimat itthonról is meg tudom oldani. Mivel én osztom be az időmet a tanulás és az edzést könnyen össze tudom egyeztetni.


4. A kijárási korlátozás miadt, hogyan tartjátok a kapcsolatot a családdal, rokonokkal és barátokkal?

Kéita Aya: A barátaimmal online napi kapcsolatban vagyok. A csapattal hetente még Skype beszélgetéseket is tartunk, kosárlabdával kapcsolatos témákról. Itthon hárman vagyunk a szüleimmel, ebben az időszakban a testvéreim sem jönnek haza, ezért velünk is csak telefonon tartjuk a kapcsolatot, ahogy a család többi tagjával is.

1.Lassan egy hónapja tart már a Koronavírus járvány, és minden korosztályunk edzése szünetel, hogyan töltöd a napjaid?

Mihály Panna: A digitális oktatás bevezetése miatt általában 8-kor kelek, a délelőttöm tanulással telik. Eleinte furcsa volt az itthon tanulás, jóval több órai és beküldendő anyagot kapok, ehhez lassan hozzászokom. Az iskolai teendőmet próbálom délelőtt elvégezni. Szerencsésnek tartom magam, hiszen kertesházban lakunk és van kosárpalánk az udvarunkon, amire tudom gyakorolni a dobásokat, szinte az egész délutánt az udvaron töltöm. De azért is szerencsés vagyok, mert mind a két testvérem kosarazik, így nem egyedül kell az edzőmtől kapott edzésfeladataimat. És a legjobb, hogy van kivel játszani, mert a kosarazás nagyon hiányzik! Szoktunk kettő-kettőzni és dobóversenyeket csinálni. Esténként tv-t nézek, olvasok vagy chatelek a barátaimmal.


2.Otthon tanulás, edzés hogy megy? Össze tudod egyeztetni a kettőt most, hogy itthon kell szinte mindig lenni?!

Mihály Panna: A tanulás jól megy, tök kényelmes itthonról tanulni. Igaz van olyan tantárgy, amiből sokkal több leckét kapok, mint előtte. Már dolgozatot is írtunk, amik jól sikerültek. A tanárok tartanak online órát is, video chateltünk a tanárral és az egész osztállyal, nagyon tetszett, a tanárnő így jobban el tudta magyarázni az anyagot. Az edzések is jól mennek, egy-egy nap edzés helyett a családdal elmegyünk hosszabb biciklitúrára. Mivel apukám már régóta kosarazik és nagyon sok mindent tud a kosárlabdáról így, ha kint edzek, akkor ő szokott plusz dolgokat gyakoroltatni velem. Szerintem a tanulást és az edzést nagyon jól össze tudom kapcsolni.


3.Család, rokonok, barátok, csapattársak. Hogyan tartjátok a kapcsolatot egymással a jelen helyzet miadt?

Mihály Panna: Sajnos a járvány miatt a nagyszüleimmel nem találkozunk, hetente 2-3 alkalommal telefonon beszélek velük. Osztálytársaimmal a tanulás miatt naponta telefonálgatunk, hogy segítsünk egymásnak. Csapattársakkal is sokat szoktam beszélni, hogy megy a tanulás és az edzés. Már nagyon hiányoznak a barátnőim, esténként chatelek velük, jó hallani a hangjukat. Személyesen én és a családom senkivel sem találkozunk, betartjuk a szabályokat. Remélem minél hamarabb vége lesz ennek az időszaknak. Jó lenne már újra találkozni a barátaimmal, újra meccseket játszani, edzeni a csajokkal. Nagyon hiányzik minden.

1. Lassan egy hónapja tart már a Koronavírus járvány, és minden korosztályunk edzése szünetel, hogyan töltöd a napjaid?

Milkovics Réka: Mivel az iskolai oktatás is átalakult kicsit tovább tudok aludni, de igyekszem kialakítani egy napirendet. Délelőtt óráim vannak, és a házi feladataimat írom meg. Ebéd után van egy-két szabad órám, ilyenkor beszélek a barátaimmal és szerencsére családi házban élünk, így az udvaron a szabadban is sok időt tudok tölteni. Délután szoktam edzeni, általában futni megyek, megcsinálom az edzőim által kiadott erősítő feladatokat és rendszeresen van lehetőségem az udvarunkon dobni, illetve labdás feladatokat végezni.


2. Mivel az U16-os válogatott bő keretében voltál bent, így lehetőséged lett volna beverekedni magadat az utazó keretbe. A jelenlegi helyzet miatt, most milyen érzések vannak benned ezzel kapcsolatosan?

Milkovics Réka: Sajnos nekem ez ilyen szempontból a második negatív évem, tavaly lábtörésem miatt, nem tudtam részt venni minden edzőtáborban és a legfontosabb tornákon, de mostanra már biztossá vált, hogy az idei szezonban is elmaradnak a válogatott események. Csalódott vagyok, hiszen egész évben azért dolgozunk, hogy az országos döntőben jól szerepeljünk és, hogy a válogatott versenyekre kijussunk. Remélem mihamarabb elkezdődnek az edzések és visszaáll minden a régi kerékvágásba, mert hiányzik a csapat és a mérkőzések is.


3. Otthon tanulás, edzés hogy megy? Össze tudod egyeztetni a kettőt most, hogy itthon kell szinte mindig lenni?!

Milkovics Réka: A helyzetből adódóan sokkal több időm van és rugalmasabb vagyok mind a tanulás mind az edzés szempontjából, hiszen nagyrészt én osztom be, mit mikor csinálok. Az edzésekben az okozott nehézséget, hogy eddig motivált a csapat, amihez természetesen az edzők is hozzá tartoznak és könnyebb volt együtt edzeni. Most helyre kellett tennem magamban, hogy mik is a céljaim és miért kell dolgoznom, hogy olyan szintű edzésmunkát tudjak végezni, amivel elérhetem azokat. Amíg a korlátozások nem voltak ilyen szigorúak, a felnőtt csapat játékosait is rendszeresen láttam egyedül edzeni az egyetem kültéri pályáján, ami szintén motivált, hogy ebben a helyzetben is folytassam a munkát.


4. Család, rokonok, barátok, csapattársak. Hogyan tartjátok a kapcsolatot egymással a jelen helyzet miadt?

Milkovics Réka: Szerencsére a mi korosztályunk az online kapcsolattartást könnyen kezeli, az egyszerű mindennapokban is sokat használjuk az ilyen fórumokat. A szüleimmel jelentősen több időt töltök együtt most, de a család többi tagjával és barátaimmal sajnos csak online érintkezhetünk. A csapattal rendszeresen telefonálunk és hetente kapunk motiváló házifeladatot a kosárlabda történetével kapcsolatban, amit skypeon szoktunk megbeszélni. Nemrég egy edzőnk által videochaten vezetett közös erősítő edzéssel is megpróbálkoztunk, ami kifejezetten jól sikerült. Tehát azt mondhatom, hogy az online kapcsolattartás nagyon jól működik, de egyáltalán nem pótolja a személyes találkozókat, közös programokat és együtt töltött időt.