Brno felkészülési torna 

Ma az U16-U18-as lányaink elutaztak Brnóba egy 3 napos felkészülési tornára. Sok sikert kívánunk nekik!
HAJRÁ LÁNYOK!! HAJRÁ GYŐR!!! 

Egy kis interjú Milkovics Rékával: 



1. Mikor indultok a Brnói tornára? Meddig Tart?

Milkovics Réka: Holnap reggel indulunk Brnóba és ez 3 napos torna.

2.Tavaly is részt tudtál venni a tornán? Ha igen, milyen eredménnyel tértetek haza?

Milkovics Réka: Tavaly is részt tudtam venni a tornán, de mivel ez egy felkészülési torna annak érdekében, hogy erősebb csapatokkal találkozunk általában idősebb korosztályban indul a csapat így a 6. helyen zártunk tavaly.

3. Idén Mi a cél?

Milkovics Réka: Játékosként és szerintem edzőként is általában győzni szeretnénk, viszont a felkészülés során sokkal fontosabb, hogy össze kovácsolódjon a csapat, és hogy újra felvegyük a játék ritmusát.

4. Teljes kerettel tudtok menni vagy vannak sérült játékosok is?

Milkovics Réka: Sajnos Rozmán Lilla térdsérülés miatt, nem tud velünk tartani, Illetve Ferenczi Kata Szkopje-ban az U16-os Európa bajnokságon szerepel a válogatottal.

5.Mit kér az edzőtök vagy mit vár el a csapattól?

Milkovics Réka: Szerintem az edzők sem feltétlenül az eredményt várják a csapattól hanem, hogy megpróbáljuk maximálisan teljesíteni az utasításaikat, és hogy csapatként játszunk a pályán.

6. Te hogy érzed magad? Milyen formában vagy?

Milkovics Réka: Nekem sajnos februárban volt egy boka sérülésem amit műteni is kellett, de az edzőimnek köszönhetően , szerintem egy merő intenzív rehabilitációt végeztem és most 100%-an várom, hogy kezdődjön a szezon.

Zalakaros Kupa

Serdülő Leány, Felkészülési torna 

/2019. augusztus 21-22./

Soproni Darazsak/A - Széchenyi KA    114-22 (34-10, 30-3, 24-5, 26-4)
Mihály Panna 13, Szamos Zóra 4, Kozma Kata 1, Nagy Iringó 1, Tóth Petra 1, Neilinger Jázmin 1, Piros Hanna 1.


Széchenyi KA - CSATA DSE    19-105 (7-13, 4-37, 6-25, 2-30)
Mihály Panna 13, Tóth Petra 2, Szamos Zóra 2, Nagy Iringó 2, Kozma Kata.


Soproni Darazsak/B - Széchenyi KA    46-51 (9-10, 19-10, 14-15, 4-16)
Mihály Panna 33, Nagy Iringó 6, Szamos Zóra 5, Tóth Petra 3, Kozma Kata 2, Neilinger Jázmin 2., Mórocz Lili.

Gálos László, Sebestyén-Ádám Csilla: A felkészülés harmadik hetében Zalakaroson teszteltük, hogy mit is sikerült összeraknunk az elmúlt időszakban. Kérésünk ellenére az erősebb csoportba tettek minket, így a Csata DSE, Vasas, Sopron „A” lettek a csoport társaink. ( a döntőben a két csoportgyőztes mérkőzött: Sopron – Nagykanizsa 105:20) Ezek a csapatok főként a 2006-ban született játékosokra épültek és az is látható volt, hogy ők már július végén elkezdték a munkát és mindezt teljes kerettel. Nálunk a külön ötösök összeállítása nem kis fejtörést okozott, mivel a több rosszullét, helytelen táplálkozás csökkentette a hadrafoghatók számát. A várható végeredmény ellenére játékosaink hozzáállása dicséretes volt. Minden mérkőzésen az utolsó percig harcoltak! A harmadik mérkőzésre – a több megbeszélés, videózás eredményeképpen- sokat javult a játék képe. A második negyed kivételével mi irányítottuk a mérkőzést. A negyedik negyedben sikerült ledolgoznunk a hátrányunkat és megfordítottuk az eredményt. A mérkőzés lefújásának pillanatában nagy ünnep vette kezdetét, megszereztük az idény első győzelmét!A tornán három olyan játékosunk volt, aki minden mérkőzésen jó teljesítményt nyújtott: Mihály Panna (különdíjat kapott), Kozma Kata és Szamos Zóra.
Nekik külön is gratulálunk!

Pénteken edzünk még kettőt, aztán a hétvégi pihenőt követően Pécsre utazunk, ahol újabb három mérkőzéssel folytatjuk a munkát.

Atlétika + termi edzés